歯の役割ってなんですか？

歯は大きく分けて、「前歯」と「奥歯」があります。
食事をするうえで、それぞれ役割が違うのをみなさんご存知ですか？？？
まず、前歯（１番真ん中の歯から左右の３番目までの歯）ですが、この歯は食器で言うとナイフと同じ役割をします。食物をかみ切ったり、千切りにして咬みやすい大きさにし口の中にいれています。
次に奥歯（４番目から７番目までの歯）ですが、前歯で小さくしたものをさらに細かくするために臼やすり鉢のように噛み砕いたり、すりつぶしたりします！
このように歯にはそれぞれ役割があります。

前歯と奥歯では、咬むときにかかる力も全く違います！
奥歯はひと咬みで平均１０~２０kgの力が加わっています！
前歯を奥歯の代わりに使ってしまうと無理な力がかかり、歯の寿命を縮めてしまう原因になります。
それぞれにあった働きができるようにしっかりとした口腔ケアをして、健康な歯を維持していくことがとても大切です！！

 

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歯の病気のお話です。歯の病気って何だと思いますか？

　　　　　

＜歯肉炎と歯周炎の違い＞

◎歯肉炎　　　　　　　　　　　　　　　　◎歯周炎

・歯肉からの出血傷みなし　　　　　　　　　・歯肉からの出血・痛みあり

・口臭あり　　　　　　　　　　　　　　　　・口臭あり

 

炎症は歯肉のみ　　　　　　　　　　　　　　歯周病菌が骨にまで広がり、骨の一部が失われている

早期治療を行えば健康な歯肉の状態　　　　　状態

に戻る　　　　　　　　　　　　　　　　　　元の状態に戻すことが難しい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯肉炎を放置していると悪化し、症状が進行して歯周　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　炎になってしまう

 

どんどん進行すると⋯

歯がぐらぐらして最終的には抜かなくてはいけなくなります。

症状がなくても歯医者に健診に通うのが大事です。

 

＜口内炎＞

口内炎の原因として「口の中の傷｝「免疫力の低下」「ビタミンB2・B6 不足」があります。

痛い口内炎をどうにかしたい！口内炎に効果がある食べ物は・・・

 

◎緑黄色野菜　　　　　　◎ハチミツ

◎納豆　　　　　　　　　◎わかめ

◎牛乳・ヨーグルト　　　◎ほうれん草　　などなど

 

香辛料が強い食べ物、甘い食べ物はあまりよくないです。

食事以外にも睡眠をしっかりとる、水分をとる、食後の歯みがきなどの生活習慣も大切です。

 

＜むし歯と歯周病＞

むし歯になりやすい場所と歯周病になりやすいのは以下の場所です。参考にしてみてください

 

むし歯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯周病

・歯垢（プラーク）が除去しにくい　　　　　　　　・歯垢（プラーク）除去の妨げとなっている

奥歯の溝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯石がついている場所

・歯と歯の間　　　　　　　　　　　　　　　　　　・歯と歯の間

・歯周病で歯肉が下がって露出した　　　　　　　　　歯と歯ぐきの間

歯の根　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・虫歯の処置で冠が入っている歯

 

むし歯と歯周病は相互に悪影響を及ぼします。みがき残しはないか、歯茎に赤くはれている場所はないか歯磨き後に鏡でチェックしましょう！！

 

急性炎症と慢性炎症について
疲れた時や体調が悪い時に歯まで痛みが出たり、腫れたりして数日たつと痛みや腫れが治まることはありませんか？
これは慢性炎症が原因であることが多いです。
とくに歯周病においてはこの傾向が顕著です。
私たちの体は細菌に対して感染しないような自己防衛機能を備えています。これを免疫と呼びます。
風邪をひきやすいとか、ケガをするとすぐに化膿しやすいなど免疫力には個人差があります。
さらに体力が落ちているときにはこの免疫力も弱くなります。
歯周病で例えてみると…
歯周ポケット内で常に歯周病菌と免疫が戦っています。
免疫が勝っている時にはあまり強い痛みや大きな腫れはありません。ただし、まったく症状がないわけではなく歯ぐきからの出血や違和感、口の中のねばつきなどがあります。
これが慢性炎症の状態です。
免疫力が弱くなり、歯周病菌のほうが勝ってくると歯ぐきが大きく腫れたり、強い痛みがでたりします。
これが急性炎症の状態です。
あまり痛みがないからなどの理由で疾患を放置しておくと急性炎症が出て大変つらい思いをしてしまいます。
そういう時には決まって仕事が忙しかったり、体調が悪かったりして歯科への受診が困難だったりします。
そうならないためにも気になることがあれば、早めに診察を受けることをおすすめします。